[스크랩] 산악사고예방(탈진과 피로와 계곡급류)

산악사고의 유형은 첫째는 본인 부주의 둘째는 본인의 방심, 세번째는 주위여건 이라고 사료됨.많은 종류의 사고가운데 몇가지 추려서 글을 올립니다. 제일 무서운 저체온증은 앞에서 기술 했습니다. - 탈진과 피로로 인한 사고(동사)- 본인의 체력과 능력 이상으로 무리하게 걷거나 너무 무거운 배낭을 메고 산행을 계속하지 않아야 한다. 항상 지치지 않도록 천천히 걷고 자주 쉬는 것이 좋다. 한여름에는 햇볕이 가장 뜨거운 낮 시간의 보행은 피하고,물을 충분히 마시며 지쳤을 때는 바람이 잘 불고 그늘진 곳에서 충분히 쉬는 것이 가장 좋은 방법이다 당분이 많이 들어 있는 간편한 간식을 충분히 준비해 쉽게 꺼내 먹을 수 있도록 하고 항상 지치기 전에 먹도록 한다. - 계곡에서 급류로 인한사고- 계곡에서의 사고는 사전에 충분히 예방할 수 있다. 위험한 급류를 건너거나 계곡으로 등산하거나 위험한 곳에서 수영을 하는 것,계곡 가까이 야영을 하지 않는 한 사고가 일어날 확률은 거의 없다. 비가 많이 내려 계곡 물이 불어나 물살이 빠른 경우에는 절대 건너지 말아야 한다. 게곡 물은 금방 불어나기도 하지만 그만큼 빨리 줄어들기 마련이다. 그러므로 여유를 갖고 물이 빠지기를 기다리거나 상류 쪽으로 올라가 물살이 약하고 폭이 좁고 얕은 곳으로 건너는 것이 가장 안전하다.

출처 : 무악산

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