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*파송송 계란탁!46

[스크랩] 배용준 식단 - 다이어트 음식 요즘 강가딘이 운동을 하며 만들어 먹기 시작한 음식입니다. 이 음식의 요리법은 배용준의 개인 트레이너였던 일명 JP트레이너가 배용준을 몸짱으로 만들기 위해 3개월간 만들어 먹었던 요리법을 강가딘이 집에서 만들어 먹으며 요리법을 사진과 함께 올립니다. 뱃살빼기에 효과 높은「배용준 식단」.. 2006. 8. 24.
[스크랩] "신당동 떡볶이" 내맘대로 따라하기... 오늘은 주말에 가족들과 함께 만들어 드시라고 신당동 떡볶이 올려봅니다. 신당동 떡볶이 드셔보셨나요? 가느다란 떡에 약간 검은빛이 도는 떡볶이 말이죠~~ 한 1-2년 전에 가보니 아예 그곳이 떡볶이 타운이 되었더라고요~~ 근데 떡볶이 가격이...히야~~~싸고 푸집하게 먹는게 매력인 떡볶이 가격이 정.. 2006. 8. 24.
[스크랩] 날치알 요리...(알밥, 손말이김밥, 김치알밥) 오늘은요... 정말 날치알만 있으면...너무나도 쉽게.... 또 요리시간도 정말 초 스피드로~~~ 간단하게 만들어서 먹을수 있는 알요리 소개해 드릴게여... 앞에 포스트에도 한두번 올리긴 했는데요.... 정말 맛도 끝내주거든여.... 시간이 없는 직장 주부님들이나....또 귀차니즘이 발동할때.... 간단하게 만들.. 2006. 8. 24.
[스크랩] 양념만들기 기본... 종류 재료 맛내기요령 이용법 초고추장 고추장2큰술, 식초2큰술, 설탕1큰술 설탕 대신 물엿이나 꿀을 넣으면 부드러운 맛이 난다. 레몬즙이나 마늘즙, 생강즙등을 더하면 맛이 산뜻해진다. 생선회나 강회에 곁들인다. 겨자장 갠겨자1큰술, 진간장2큰술, 식초1큰술 물2큰술 고기요리나 생선요리에 곁들.. 2006. 8. 24.
[스크랩] 각종 라면 요리 [팥라면] *재료 라면 1개, 팥앙금 250g, 물 450g,설탕 1큰술, 소금, 잣 *팥앙금 만드는 법 ① 팥 1컵을 깨끗이 씻어 일어 물을 넉넉히 붓고 끓인다. ② 펄펄 끓으면 첫물은 따라 버리고(팥의 쓴맛 제거) 충분한 양의 물을 다시 부은 다음 팥알갱이가 물러 터지도록 1시간 정도 충분히 끓인다. ③ 체에 받쳐 껍질.. 2006. 8. 18.
[스크랩] 쉽게 끓여 맛있게 먹는 국 재료의 깊은 맛과 향이 살아 있는 국만 있으면 입맛 깔깔한 아침에도 밥한그릇이 뚝딱이랍니다 간단한 재료로 쉽게 만들 수 있는 시원하고 담백한 국 끓이기에 도전해보세요. “담백하고 시원한 국물이 일품이에요!” 양상추팽이버섯국 동태다시마국 감자달걀국 배추홍합국 북어당면국 아욱쇠고기.. 2006. 8. 18.